数時間経ったら、消すかもしれないブログ記事。（恥

2021.11.7

昔の私だったら、
ありえない、
書くはずのない記事を
今日は、書くよ。

我に返って、
恥ずかしくなったら、
消すかも。。。

自分にとっては、
荒療治的な、
一皮剥けたくて、
書くような記事なんだけれど。

誰かのお役に立てたら的な。

ふう。。。（深呼吸）

自分に試練を与えないと、
恥かいてでも、動き出したいって、
思えないと
「なんか、もう、このままでいいやー」
って、なっていく怠惰な性質を持ってる
倖世愛千です。

自宅自営って、
外に出ないので、
運動不足になる傾向がある。

自宅にいたら、
運動できないってわけじゃないが、
運動という
自分を酷使するものを
好んでいない私は、
歩数が　見事に増えねえ。

携帯に万歩計アプリが入ってて、
毎日、勝手に数えててくれるんだよね。
私のあんよが、動いた回数を。

結果。
足の筋肉、衰える可能性高し。

お客様にお茶を出す以外、
行動範囲が狭い。

オンラインカウンセリングが増えたから、
お茶も出さねえー。歩かねえー。

で。

ふつーに太った。

まるんとして、
転んでも、跳ね返って、
起き上がれそうな・・・

これ、いつかの勉強会の時の写真。

お客様が撮ってくださった
私の写真の一部。

眼に飛び込んできた
部分を拡大させてみました。

こらっ！！二の腕っ！！！！

なんて、頼り甲斐のある・・・
しかし、
たるんたるん。

役に立たないたるんたるん。
見た目も悪い、たるんたるん。

ついでに、
下っ腹も、出産関係なく、
たるるるん。

うちの家系、
全員お尻おっきいいいいい。

宿命鑑定で観ても、
太る運気の中に入った私。

家系的にも、
家族全員が、
８０キロ台のデブ・サラブレッド。

運動しても、筋肉が、
驚くほどつかない。
ついてこない。

やっぱり、当然、見事に
人様よりも痩せにくい。

過去、40日の断食をしたことあるが、
それでも、
１、２キロしか、落ちなかった奇跡体験がある。

ということで、
自分の体質考え、
根性のなさも考え、←ジム通いが続かない才能あり。
10月入ってから、
トライしてたことがあるんだけれど。

その結果。

超落ちにくい二の腕のサイズダウン成功♪
お腹周りの引き締めに、成功♪

太ったおかげで、
ちょっと豊満になった
バストサイズをキープしたまま♪♪♪

では、
今現在の二の腕証拠写真を。。。。

って、写真を撮ってたら、
そばで、まーちゃんとしえさんが、
なんか、話し合っとる。。。汗

「引きこもりのくせに、
自撮りしてる。。。ないわー」
と言われていないことを祈りつつ。

気を取り直して、
二の腕の写真。

もっと近づいてみる。

二の腕の変化が！！
たるんたるんが、減ってる！！

バストサイズ減らさずに、
なんとか、ここまで、頑張れた。。。

辛いことがあって、痩せた、
仕事が忙しくて、痩せた、
みたいな「苦労ダイエット」をすると、
肌が浅黒くなり、
悲壮感もただようようになる。

「食べないダイエット」をすると
リバウンドするし、
バストサイズから落ちていく。

ガリガリがいいわけじゃないし、
胸やお尻が、女性らしい曲線じゃなくなるのは、
理想ではない。

でも、ムチムチすぎる部分を変えたい！

ボディラインを優先するやり方を
歳を重ねて、
ようやく、意識できるようになった。

何が言いたいのかというと。

太りやすい運気の中でも、
やれることは、あるって、
このブログで、伝えたいんだけれど。。。

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色々考えたこと、
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運気がイマイチ、悪い時ほど、
自分のコンプレックスがうずき出すもの。

なんにもしたくなくなって、
だらーっと
全部諦めたくなったりもする。

でも、そんな時だからこそ、の対策・気持ちの持ちようがあるよ。

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