猫の手も借りたい時は。

2023.03.11

パソコンをしていると、
ヴォンちゃんの手が、チラチラ視界に入る。。。

手伝ってくれる感じは、全くないんだけれど、
可愛い肉球を見たら、元気がブワッと出る倖世愛千です♪

元気出て、マックス頑張ってるが・・・
今、いただいているメールが、
量が、かなり多く、
本気で追いつかなくて、返信ができていない！！！

どうしても、
ご予約に関するメールの返信が優先してしまうこと、
ご了承ください。

簡単なご質問への返信なら、
すぐできそうなもんだけれど、
ぱぱっと返せる質問じゃない場合は、
カウンセリング枠で、もっと詳しく聞かせていただいて、
お返事する方が、お役に立てると思われます。

あと、同じようなご質問が多い場合は、
ブログ上でお返事していくことも
ご了承いただけたらと思います（＞ー＜）

１日２４時間、
本当にあっという間で、
サボってないのに、
すぐに１日が終わっていく。

猫の手も借りたいぐらいに、
やること満載。

時間のゆとりがなくなったり、
気持ちのゆとりがなくなったり、
未来のイメージの幅が狭まったりすると、
自分の本性・器の小さい部分が出てくるもんだ。

そこから目を逸らさずに、
受け止めて、自分の器サイズを自覚するって、
大事だよなあと思う。

私は、そこに、今の運気の流れも織り交ぜて、
分析するのが、好きなんだけれど♪

さて。
こんなご質問をいただいたので、
ここでお返事。

「あいちさんって、時間管理、なんか、すごそう。
カウンセリングの時も、
私の話聞きながら、
パソコン触って、
ファイルにメモって、
事例を話してくださって、
たく日調べて、
石の浄化もしてくださって、
頭の中、いくつも同時進行してますよね。

私は、一つのことをしなきゃってなったら、
それしか考えられなくなって、
他が、おろそかになるというか、
一つのこと以外のことをすることが、
本当におっくうになってしまいます。

イライラしてきちゃうんですよね。
一つのことが、しんどいってなったら、
他もダメになってしまって、
自暴自棄っぽくなります。

自宅自営は、あいちさんに背中を押してもらって、
なんとか、軌道に乗ったけれど、
息子のことや親のことで、やること増えたら、
今、自宅自営のほうが、追いつかなくなってしまってて。

こういうのって、どうしたら、変わりますかね。」

変わるよ！！
私も、
そういう時期、あったもん。

一つのことが、ダメになったら、
「やる気」が、何に対しても、しぼんじゃって、
そもそも、自分に自信も無くなって、
「無期限の休憩」したくなる。
が。
生活もあるので、そうもいかないから、
無理矢理動いて、疲れを感じ続ける悪循環。

がんばる＝疲れる

になると、
物事に対する解釈が、うまくいかない人の考えになっていくよ。
自分の改善点が、表に出てくるってことね。

がんばれる＝幸せ・楽しさ見つけた♪

って解釈すると、
どう頑張ったらいいのか、
どう工夫しようか、
どうレベルを上げていこうか、
思いつくようになるよ♪

がんばりどころって、
ふつーに、しんどい。

がんばらないとしんどくないのかもだけれど、
虚しいよね。
表面楽しそうに見えて、
本当の力を発揮しなくていいって、
自分じゃなくてもいいってことで、
虚しい。

今の自分にできるがんばりを
楽しんで追求していくって、
時間とうまく付き合う秘訣な気がするよ♪

例えば。
カウンセリングって、時間制限あるじゃない？

基本、自宅自営を頑張ろうとしているお客様がたには、
自分で、時間管理をがんばれるように、
「これらの質問、どういう順番と時間配分で答えたらいい？」
って、考えてもらってる。

でも、他のお客様は、
私が、お客様の聞きたいことと
聞きたいと思いついていない大事なことも、
考えた上で、どういう風にこの時間を動かそうか、
どういう質問をした方が、
もっと深く、濃い時間になるか、
めちゃくちゃ考えてるよ。

他の人じゃない、
私のカウンセリングじゃないと聞けないこと、
得れないものを
どう伝えるか。
お客様にとって、「よかった！」って、
感じれる時間を過ごしてもらうために。

時間を自分の意思で納得して動かせるような経験を重ねたり、
「この時間、よかった！」って、思えることを増やすことが、
時間管理をうまくしていく気持ちの原点だもんね！

そこを邪魔するのが、
些細なこころの引っかかり・つまづき。

これって、誰にでもある部分。
ここ、結構大事な気がするよ。

その話は、
長くなりそうなので、次のメルマガで書こうかな♪

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