エネルギー、しっかりと感じてる?
自分の内側から出ているエネルギー、
どんなものか、感じてるかな?
それをちゃんと自覚しながら、
しっかりと元気でい続けるためにも、
ゼロ浄化岩塩で、毎日、自分もおうちも
リセット・浄化させている倖世愛千です^^
定休日なく、
年間通してほぼ毎日ご予約をいただいて、
動いている私。
お仕事を優先したい時期だから、
迷いなく、今、そうしたいから、そうしてる^^
でも、だからって、疲れないわけじゃないし、
感情が乱れることがないわけじゃない。
だって、人間だもんね^^
お客様のことをすごく心配するし、
応援するし、協力するし、
めっちゃ考える。夢にも見る。
でも、感情のアップダウンや
体の状態が、激しくおかしくなることは、
ほぼない。
そんなことしてたら、毎日のお仕事、
精一杯できなくなるもんね。
昔の、私自身の体調が思わしくなかった時代に
本当に悩み倒し、自分のコントロールの方法を
見つけるのに、時間をかけたことが、
今は、役立っているよ^^
エネルギーについて、感情について、
本当にあの頃、毎日、考えた。
毎日、何かを試してた。
自分の状態を壊すものとして、
1・怒りや悲しみ・不安の感情。
2・体力・気力のなさ。
がある。
本当に大事な「怒りの感情」は、
普段は、めったに使うことがない。
(カウンセリングで、あいちは、怖いって、
言われることもあるけれど、ベース、人を怒ること、
そうないよ。仕事中、本気で怒ったことがあるって、
今思い出せるのは、ある一回、出来事があるけれど)
そして、結果をしっかりと手にしていくために、
地道な作業を続けていくことの大切さは、
気力と体力がいる。
どっちも、自分自身をよく知って、
自分に足りないものも自分の得意なことも、
どうしていこうか、同じ気持ちで向き合えたら、
バランスが良くなっていくよ。
ああ、長くなるな。この話(汗
今日の勉強会で、この話、出たから、
ついつい、ここでも、ちょっと書いちゃった。
さて。
ここで、お客様からいただいたメールの一部、
ご紹介♪
「昨日はお世話になりました(^人^)
エネルギーのバランスの悪さが解消されて、
楽になったよ。ありがとう♪
思いを押さえるのって、
ああいうやり方(体の内側に閉じ込める)があるのね。
めっちゃ拗らせてる、私(^^;
あいちゃんからの宿題をして、
拗らせたところをクリアにするわ(^^)
本当に、ありがとう。」
宿題、大好きなことに対してのことだから、
がんばってね!!
一生懸命になればなるほど、おもしろくなるから!
丁寧に、大切に、期間限的で、宿題!!(笑
エネルギーのバランスの悪さ、
彼女は、自分のことをちゃんと感じることが
できていたからこそ、
エネルギーを整えていく過程も説明しながら、
一緒に感じることができたよ^^
どうして、こうなった?
それの理由がわかると、
自分をもっと愛おしく思ってもらえるんじゃないか
って、私は思ってる。
どうなっても、自分のことを自分が、
一番わかってあげれて、大切にしてあげれたら、
きっと、そばにいる人のことも、自分のことのように
わかってあげれると思うよ。
恋愛の癖、仕事に対する癖を自覚して、
もっと大事にしてあげる方法を見つけれたら、
無理をしなくて済むようになる^^
想いを抑えるって、無理をすることにつながる。
エネルギーは、気持ちよく発揮したほうがいい♪
無理をしない=楽をする、じゃないよ^^
頑張れる自分になるってこと。
私の言い方が下手で、
冷たく聞こえちゃうかもしれないけれど、、、
ほどほどで、楽なことが、幸せなんじゃない。
大好きなことに、とことん頑張れることが、幸せで、
誰かに何かを言われたり、誤解されることに
神経使うよりも、
自分の精一杯で、目の前の人や、大切な人を
愛せたら、それで、幸せになる♪
人からの視線よりも、自分の精一杯が、
納得のいくものかどうかをしっかりと見つめよう。
時には、バランスを悪くさせることも(尖らせる)
一つの方法だけれど、
基本、体も心も、バランス。(丸くする)
自分の中の納得のいくエネルギーを出せているときは、
基本バランスがうまく取れているものよ。
休まず、毎日、私が、楽しく働けているのは、
昔に比べて、
バランスを取れている部分が、
増えたからなんだろうなって思うよ。
それを簡単な言い回しで、
「ドライで、人に嫌われても、
誤解されても平気だから、気持ちが、揺れない^^」
なんて、伝えることもあるけれど、
基本、私から、
相手を好きな気持ちに揺ぎがなかったら、
相手にどう思われても、感情は、揺さぶられない。
怒りもめったに出ない。
自分が、どうしていたいか、というだけだもの。
相手を無視をするって意味じゃないよ^^
お客様も家族も、よーーーく見つめて、
私からは、私にできる精一杯をするだけ。
何があっても。
それで、もし、不満を持たれたり、
嫌われたら、それは、もう、仕方ないことだもんね。
バランスをしっかりと感じて、
自分が、どんなエネルギーを出しているのかを
自覚する。
ここから、人とのコミュニケーションは始まるし、
そこから、自分の受け取れるもののバランスも、
できていくよ。
相手を責めない、コントロールしない。
私は私の最大限にできることに
ただただ、集中する。
そのためにバランスを意識する。
手に入るものも、
誰かに伝えるものも、
そういう状態の自分にやってくる未来も、
やっぱり、バランスの結果。
そのために、日々、自分チェック。
そして、ゼロ浄化岩塩で、リセット浄化!!
常に、元気で、精一杯の自分で、
今を大切にしていこうね!!
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