時間管理ができるようになったら、見えてくる？？？

2020.01.9

スーパーに、
お客様にお出しするスープの材料を買いに行った時。

入り口に置いてあるガチャガチャに目が止まり、
ラクダが出るまで　夢中になった倖世愛千です。ふ。

「やるきが寝。」っていうタイトル。

かわいい〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！！

ウォンバットまで、いやがる。
なんて、めずらしい。

がんばるのも楽しいけれど、
どこまでも、怠惰にダラダラするのも、楽しい＾＾

うちのサロンに、
この上なく、だらだら平和犬が、いるが、
ただただ、癒しだよ。

かと思えば、必死に長時間、ぬいぐるみを噛んでたり。

どっちも　良い時間♪♪♪

さて。
こんなご質問をいただいたので、ここで、お返事＾＾
同じような内容のご質問、多かった。。。

「あいちさん

カウンセリング、ありがとうございました。
（中略）
人から用事を増やされたら、カチンときて、
ずっと、忙しいを口癖にしてたけれど、
時間管理をあいちさんに教えてもらったら、
気づいたことが出てきました。

私、いうほど、忙しくなかったです。

仕事量、普通というか、暇じゃないけれど、
ダラダラしてる時間、結構ありました。

なのに、ダラダラしてる人を見たら、嫌悪してた。
私は、そんなにダラダラできないのに！って。

時間管理したら、見えてきました。
自分の姿。
かっこわるい。
あいちさんには、最初から見えてたんだろうな。

そこまで忙しくなくても、大変に感じてる器の小ささ。

あいちさんの時間管理の仕方って、
自分自身の性格や考え方のクセも見えてきますね。

時間、大事にしていきたいって、この歳になって、
改めて思いました。
ここまで、向き合えたのって、
あいちさんのカウンセリングだからで、
自分の見たくないところを見ないうちは、
本気で変われないって、なるほどって、
今、ようやく腑に落ちました。

一つ、質問なんですが、
休憩って、何にもしない時間にした方がいいんですよね？

何かをしてる時間の合間に、
休憩を上手に入れていこうと思ったのですが、
家にいると、家事をしちゃって、
休めていない気持ちになります。
あいちさんの休憩は、何をしていますか？」

家事も仕事って思ってると、
休めてない気持ちになるよね。

私は、家事が、得意ではないけれど、
好きなので、休憩というか、気分転換って思ってるよ♪

洗濯物を畳むときなんて、頭使わないから、「無」。
ある意味、脳の休憩？笑

中途半端になっちゃう気持ちだと、
休めてない感じになるよね。

私の中では、何を休ませることができているか、
が、明確になってたら、中途半端な休憩にならないって
感じてるよ。

理屈で言うと、
例えば、
右脳使ったら、次、左脳。
みたいな。

受験生で言うと、
数学２時間やったら、次英語。

運動したら、次、デスクワーク。

やりたくないことやったら、
次は、やりたかったこと♪

家事も仕事も子育ても、
やらなきゃならない！って、思ってたら、
全部放棄したような　全く何もしない休憩を求めちゃう。

やっといた方がいいんだろうな。
やらないって、自分の気持ちがすっきりしない。
そんなこともひっくるめて、
「やりたいんだな。」って、解釈して、
やるときは精一杯やってたら、
休み方は、上手になるよ＾＾

今、自分に何を与えてあげたらいいのか、
どんな時間を味あわせてあげたらいいのか、
それが、時間管理だからね＾＾

私は、この先、あとちょっと、
数年間は、お仕事に夢中になっていたいから、
休憩中は、お仕事に関する勉強したり、
キャンドル作ったり、
お掃除兼ねた風水（家具移動）をしたり、
植物にお水やったりしてるかなあ。

地味やな。。。。

でも、お仕事中も休憩中も
どっちも楽しい。笑

やらされてる感と、やらなくていい感に分けるんじゃなく、
どっちもやりたくてやってて、
でも、内容が違うっていうだけになっていくね＾＾

　　　　　　　　　あいちが、今まで集めてきた宝物のパワーストーンの写真を
　　　　　　　　　インスタにアップしてるよ！
　　　　　　　　　その石の効果も踏まえて、ちょこっとメッセージも。
　　　　　　　　　フォローしてね〜！！！↓↓↓

ブログに書けないようなパワーストーンに関する面白エピソードや不思議体験、
あいちの開催するイベントの前情報、少人数で開催するセミナー情報など、
このメルマガから、配信していますので、ぜひ、登録してね！
基本月曜日に配信する予定だけれど、
イベントやセミナー、お茶会開催などのお知らせするときは、
臨機応変にメルマガ先行告知する予定♪♪♪