こんな時だからこそ、健康管理！！

2020.04.10
健康運をあげたい！！

毎日、マッサージのご予約やカウンセリングのご予約を
いただいているけれど、
このコロナの影響で、
感情的にもピリピリなりやすかったり、
疲れやすかったり、
心が、しんどくなってしまう人が、
急増したように思う倖世愛千です。

先日のマッサージ中。

バリバリ音がする。
うつ伏せになって、マッサージを受けてらっしゃったお客様が、
「なんの音？」って、気にされたので、
写メして、見せる。

子猫さまが、爪を研いでらっしゃる姿。

まだ子猫なので、ほぼ毛は抜けないし、
お家を汚さないので、綺麗なもんだが、
寂しがりなので、
うろちょろしては、にゃーにゃー鳴く。

BGMにしては、切羽詰まった音声になっている。（汗

動物好きのお客様が多いので、
みんな、抱っこしては、あやしてくださる。
すごく愛されてる様子に、
この子猫様も幸せもんだなあと思う＾＾

動物を抱っこしてる時って、
誰しも、出している色が、
すごく優しくなる。

アニマルセラピーって、こういうことなんだなあって、
改めて思う。

わんこにも均等にあったかく接してくださるし、
やさしいお客様ばかりで、良かった。。。

ちなみにわんこは、
猫の爪とぎの姿に、ドン引きしている。笑

３月４月、
体が、いつもよりも、硬くなってるお客様が、
すごく多い。

ハラハラしてたり、
不安になってる気持ちが、
お身体に出てる。

そんな時ほど、柔軟になっておくことが
健康管理には必要になってる。

マッサージ後には、
そのお客様お客様のお身体に合わせた
柔軟ストレッチをお伝えしてるよ♪

どこが特に硬いのか、
どうほぐしたらいいのか、
毎日、ちょっとするだけでも、
変わっていくからね＾＾

私も足の付け根と背中が
パソコン作業を気合い入れてやってると、
めちゃくちゃ硬くなったりするから、
ちょっとの時間にほぐすようにしてるよ。

感情ある人間だもん、
緊張が取れにくくなる状況で、
体が硬くなること、あるある。

だからこそ、毎日丁寧に体を見てあげようね〜＾＾

今朝は、体も心も硬くならないようにするための
オーラを調整する秘訣を動画に撮ったよ！
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