空回りは、スポーツ選手だって疲弊する?

2020年に入って、 コロナがあって、
いつもと違う日常に振り回されて、
なんだかんだとやってたら、
今。9月。もうすぐ10月。

はえーな。
ヤバイな。

これは、あいちのつぶやきなのか、
あなたの心にもシンクロしちゃうのか。

しかしっっっ!!!

このセリフの後ろに「♪」がついているか、
ついていないかで、
つぶやく台詞は一緒でも、
心の状態は、大きく違ってくるよね。

♪がついてる感じで呟く人は、
やるべきことが明確になってて、
最大限にがんばってるからこそ、
やっておきたいこと、がんばりたいことが次々思いついて、
時間が足りない感覚。
寝る時間もおしい!!って 楽しんでる気持ち^^

♪がついていない人は、 漠然と焦っているから、
思うようにできてないのに時間だけ過ぎていってる事実に
ヤバさを感じてる。

頭は、気にし続けているので、疲労感は生まれている。
たまーに、FBに明るめの記事をアップして
表面だけ 充実感を形作るが、
現実の自分の気持ちとのギャップに疲れ、
しかも、人のFBタイムラインは、
こまめに見にいってるから、目も疲れて、
心も余計に焦り疲れちゃう。

状況が変わらなく、頭だけ妙に動いているのは、
雪道でスリップしてるタイヤの動きと同じ。

前に進まないから、景色は変わらないけれど、
タイヤは、ギュルルルルって、音を出して回転してる。

今年は、やろうと思ってたことが、 思うようにいかなかった。
方向転換したいと思って考えてても、
結果、大きな転換ができたわけじゃないまま
自粛前に戻ってきたような感覚を受けて入れてる今。

プロスポーツ選手の方のカウンセリングでも、
発見だったのは、 体力がすごくある人でも、
空回りの時間の効果で、すごく疲労が出ていたと言うこと。

心がしんどくなると、肉体的にも疲労感が出る。

方向性を変えるために、 頭の中を回転させたけれど、
一歩動けた人と、動ききれなかった人の二極化は、
正直なところ、出たよね。

頭を使い続けて、 考えてない時間がないわけじゃないのに、
解決しないまま、すっきりした結果が見えないから、
自分的には、だらだらしてるようにも感じちゃう。

「あー。気になってるんだけれどなー。。。やる気でない。」
「このまま今年が終わるのヤバイ気がする。」
「できない自信が、先に思い浮かぶ。」
「気力が湧かない。でも、不安はある。」
「自信がないし、タイミングじゃないんだと思う。」
「考えるの、疲れた。。。でも、考えちゃう。」
「動いていないわけじゃないけれど、何してたんだろう?」

こんな気持ちが、湧いてるなら、
今回のアメブロイベントの石を手にしてみて欲しい。

考えてないわけじゃないのに、
自分のステージが変わらないままが、長く続いてるなら、
心の中に、空回り星人が、住んでいるかも!!

子どものカウンセリングでも、時々登場する 
この「空回り星人」。

行動はできてなくても、
頭は回転し続けてる頑張り屋さんだから、
可愛い名前をつけたんだけれど^^

空回りなんて、誰でもあって、
最短距離でうまくいく人は、そうそういない。
そもそも、悩むことは、心の成長につながるから、
頭の中が、わちゃわちゃになることがあっても、いいの!

ただ、それは、期間限定で!!

なぜなら、 空回り星人でいる時間が長引くと、
嬉しくないことが、起こってしまうから(>ー<)

それは。。。

・大事なタイミングを逃してしまう。
・ツメが甘くなってしまう。
・失言していても、気づかなくなってしまう。
・アドバイスをもらっても、心が拒否ってしまう。
・あきらめたほうが、楽で、それが正解な気がする。
・無意識に状況や人のせいにしてしまう。
・苦手な人が目につく。
・別にイライラしていないと思ってても、実はイライラしてる。
・用事が増えると、正直、やる前からしんどくなる。
・忙しくなると、見事に心のゆとりがなくなる。
・空回りが、自分を正当化することに回り始める。

・・・・・

でも、朗報!!!!!!

空回り星人とは、私は、
何度も共存してきた経験があるから言えることなんだけれど。

おかん(ぼたん)の中にもどえらい空回り星人が、
60歳超えてまで、住んでたから、 わかることなんだけれど。
ぼたん専属カウンセラーは、私。

空回り星人を頭の中からいなくなるようにすること、
実は、難しくはない!!!!

人って、 変わるなんて、本当は、難しくないんだもの^^

心って、頑ななようで、 案外素直なんだよね♪

そして、ぼたんを参考にすると、
何歳からでも上手に空回りしがちな行動から
スイッチの切り替えができる!!

今回のパワーストーンイベントに登場する石。
切り替え上手の
損をしないで時間と心を動かせるあなたになるために
すごく効果的なの!

その石の名前は、 カラーチェンジフローライト!!

普段、ブルーなんだけれど、
電球の光を受けたら、パープルに変化するよ♪

以前、のんびりやさんでも、上手くいかせるために 
カラーチェンジフローライトのイベントを
したことがあるんだけれど、
その子とは、成分が、違うし、産地も違ってて、
当然、性格も違うの。
(この成分の違いについては、ちょっとマニアックなので、
また、ブログに書くね)

今回の方が、凛としていて、強気。
さらっと方向性を見せてくれて、 
余計なことを言わずに、ただただ、あなたの味方で、
あなたのことをよくわかった上で、誘導してくれる。

直径1センチいかないぐらいのサイズ。
ワイヤーで、ペンダントトップに加工して、お届けするよ♪

この石を持ったからといって、
性格が、変わるわけじゃない。
誰かに操られてるように動き出すわけでもない。笑

ここぞっていうタイミングのための準備が、
理解しやすくなって、動きが、早くなるの。

ちょっとしたことでも、
数秒取り掛かることが早くなるだけでも。
気づくのが、後になるより、今になった方が。
とっさに言われて、とっさに返す対応が。
直感が働いて、気持ちも切り替わって、
あなたの幸せに照準を合わせて働き出す。

結果、後から、考え直したり、 迷い出したりしない。

時間のスピードに乗っていけるようになるよ!

この石を身につけて、耳を澄まして、感覚をゆだねてみて。
何を最優先にしたらいいのか、 何に重きを置いたらいいのか、
まず、今何をしたらいいのか。
大切にしたいものは、なんなのか。

気持ちが、すっと切り替わって、クリアになるよ。

元気を大事な「今」に 集中して、発揮できるから、
叶うことが当たり前になっていくし、
納得がいくことが多くなるし、
流れに乗る感覚を自分のものにできやすくなる。

空回りしてるの、もうやめたい!
次に進みたい!
同じこと、言い続けてる自分が嫌!
今の状態から抜け出して、新しいゾーンに入りたいなら、
ぜひ、出逢ってみて!!!

『空回り星人、強制退去!』イベント♪
・お申し込みはこちら

 

 

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