体調管理と心の管理が、密かに大事な時期。

わんこ、
乾燥機から出してきたプライベート用の洗濯物が、
あったかいからと
すぐに飛び乗ってくる。

なので、すぐに畳まず、しばらく待つ倖世愛千です^^

10月下旬くらいから、
健康運やお身体の相談のメールや
カウンセリングがすごく増えてきている。

コロナだけじゃなく、インフルも心配だし、
いろいろ体調崩す可能性があるもんね。

心配事があると、なおさら、
心が不安定になって、体調も崩しやすくなるよね。

さて。
ここで、ご報告メールを♪

「あいちさん

体調不活しました!
カウンセリングで、身体の相談をしたのに、
それが、心の中の大事な部分につながっているなんて、
びっくりしたとともに
「だから、同じような体調を繰り返しているんだな」
って、納得が行きました。

あいちさんのカウンセリングの中で、
大事なことをいくつも言っていただいていることを
後になってから、すごく気づけて、
そのおかげで、同じようなことを
もう繰り返さないでいける自信も生まれました。

またやらかすかもしれませんが。汗

でも、前までの自分から変わり出している実感があります。

自分一人では、気づけないことを
深く、伝えていただけて
本当にありがとうございました!」

身体のことと、心のことは、
つながってるんだって、頭では分かってても、
自分のこととなると、
見えない角度があるんだよね。

私も同じく。

自分の体型や体調にそれが現れてたりもして、
じゃ、それをどう変えていく???
ってなると、なかなか一人では、
全体が見えていないからこそ、
アドバイザーがいた方が、
解決が早い♪♪♪

あとは、それを受け入れていくための勇気!

私自身、
身体が調子悪い日常がベースだったので、
向き合う経験は、自慢したいほど、多い。笑

なので、体調が大変なほど、
大事な心の部分に向き合えるチャンスって思って、
私を活用してもらえたらって思います!

問題が起こらなかったり、
困らない限り、
人って、優先順位高くして向き合わないもんだよね。

困ってても、本気で困るまで、
先延ばししたりもしがちだし。

その中の一つのヒントとして、
あいちの経験
メルマガを読んでもらえたら♪

また、ぼたんが出てくるらしい。。。ふ。

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