気になる些細なこと、どう悩んだらいい！？

2023.03.6

ウニャウニャ、声が聞こえるので、見たら、
しえさんとヴォンちゃんが、
見つめ合ってた。

猫同士は、声出して、コミュニケーションをとらず、
人間に対しては、声を出して、とるって、
聞いたことがあるけれど。

この２匹は、向き合って鳴いていること、
あるんだよね。
その現場の動画も撮った。
※見たいかたは、カウンセリングのときに言ってね。
　動画のアップの仕方とか、いまだによくわかんない。ふふ。

ウニャウニャと
言いたいことは、
やっぱり、言った方がいいんだろう。

たいした内容じゃなかったとしても。
気になり続けるぐらいなら。

生まれ持ってる星の性質からも、
些細なことが異様に気になる倖世愛千です！

細かいから、
いちいち、めんどくさいし、
私が気にしてることは、
どうでもいいって、言われることも、よくあるあるで。
でも、
大きなことが起こるまで、おおらかに考えないでいるって、
私には、できないわけで。

やっぱり、どうにも考えてしまう。

これが、巷で言うHSPと
人様から、よく言われることもあるけれど。

疲れやすくて、生きづらいと太鼓判を押されても、
それがフツーになってるから、
そんな自分を満喫していくしかねえ。

でも、人付き合いの中では、
気にしてないテイで。
相手に、気を使わせちゃうもんね。

何が書きたいかと言うと、
気になる細かいことって、
口にして、解消してあげることのメリット、あるなって、
ことで、
気にした方が良いメリットを満喫したらいいよね♪

と、ここで、
すごく気にしいのお客様からの感想メールをいただいたので、
一部、ご紹介♪

「カウンセリング、ありがとうございました。

人付き合いが下手で、自宅自営をしたいなんて、
マイナスな入り方だったのに、
あいちさんが、明るく、「ええやん！」
って、おっしゃってくださって、ホッとしました。

職場でうまくいかなくて、
自分が悪いんだって、思いながらも、
些細なことが気になって、仕事にミスも出て、
頭の中は、ごちゃごちゃしてくるから、
すごく疲れて。

自分が、HSPとわかったところで、
何も楽にならず、どうしたらいいのか、悩んでました。
一人になりたくて、
楽しい気持ちよりも、
人のことを気にしないでいれたら、それでいいって、
思ってました。
（中略）
あいちさんが、いっぱい質問してくださって、
図解もしてくださって、
自分の気持ちの中がすごくスッキリしました。

あいちさんに「人が好きなのね」って言われたとき、
ずっと、苦手って思ってたけれど、
それでも、私、好きなんだって、気づきました。

私に向いている仕事や、できることを教えてくださって、
ありがとうございました。
次のカウンセリングまでに、
宿題をやって、持っていきます。
あいちさんの宿題、苦手だけど楽しいです。」

苦手だけれど、
好きなことって、ある。

得意だけれど、別に・・・ってことも、ある。

気になるけれど、
気にしなくていいことって、ある。

些細なことだけれど、
どうしても気になる大事なことも、ある。

自分が気になることは、
苦手でも、苦手こそ、
とことん考えて、見つめて、気持ちよくなるまで、
向き合ったらいいって思うよ＾＾

人付き合いが苦手って、
結構な割合、
人がめちゃくちゃ好きなんだって思うしね♪

彼女も、私も、
似てる部分がある。

自分に自信がなくて、
自分のせいで、こうなったのかな。
って、考えたりすると、
ぐるぐるしちゃって、
さらに、考えに考えてやったことが、
誤解されたり、
変な感じになっちゃうことで、
自分がいない方が、
この場はうまくいくのかなもなって、
逃げたくなっちゃう。

その場を壊したくなくて、
最終、
自分が、そこにいない方がいい。ってな考え。

自分を責めてく、しんどい考え。

これ、私もいまだにあるんだけれど！
カウンセラーのくせに（汗
ふおっふぉふぉっふぉ。

そんなふうに見えないと言われたとしても、
見えないようにしてるだけだもん。

自分から、メールしたら、
営業かけられてるって思われるかな。
って、できないし。

誕生日に、おめでとうメールしたら、
やっぱり、営業かけられてるって、思われるかな。
って、思っちゃう瞬間あるし。

相手が自分を必要としている時は、
目一杯、つきあえるけれど、
私から連絡取ることは、
相手にとって、どうなのかな、、、って考えると、
動けない。

断る理由を考えさせるのは、申し訳ないって思う。

・・・・・

なのに！
自宅自営が、２０年ぐらい続いている！！！！

そう。
いいのよ。

やるべきことと、
やり方をしったら、
ちゃんと生きていけるし、
自分を必要としてくれる人と出逢えて、
嬉しい繋がり、作れるから＾＾

生きづらい人ほど、
自宅自営をしたらいいなって思う。

私は、我が子・白玉を鍵っ子にしないために、
自宅自営をやろうって思ったことも一つだけれど、
会社勤めや集団が向かない自分をひしひしと感じてたからこそ、
自宅自営のハードルが低かったよ。

でも、勤めてる時、
そこの空間で、私は、何を気にして、
何に疲れて、
何に突破口を求めてたのか、
めっちゃ考えた。

その結果が、今の２０年につながってるんだって思う。

人付き合いが、下手なのは、変わってないけれど！！笑

「気にしない」強さも大事だけれど、
「気になる」こだわりも大事だって思う。

私と彼女は、
気になって、気にし過ぎてしまって、気になり続けてるタイプで、
後者。

気になることを
目一杯考えたら、
自分にできることが見えてきて、
誰かの役に立てる。
それが、お仕事になって、
生きがいになって、
日常になっていくといいね＾＾

そんな話。
また、メルマガで書こうかな。

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