知らないうちにイライラしてる？そもそも、イライラする人って？？

知らないうちにイライラしてる？そもそも、イライラする人って？？

2020.07.8

今週は、あいちの勉強会が、
連打で開催されている。

ひっそりと、うるさく、
ネタを決めていないかのような流れで。
↑どんなんや。
自由にさせていただいています、
倖世愛千です＾＾

理解のあるお客様方で
成り立っているな。ほんとに。

大事な本筋から、
あっちこっちに脱線するも、
終わり良ければ全て良し的な感じで、
お題に戻ってくる奇跡。笑

昨日の勉強会も、
今日の午後の勉強会も、
内容は全く違ってるんだけれど、
同じ質問が出たので、
「２０２１年のこと」についても、
ちょっとおしゃべりしたよ。

もう、流れ的に、見えてきてる部分。

２０２１年、可愛い言い方にすると、
「イライラしたり、悩む人は、多くなる。」

こわい言い方にすると、
「鬱になったり、精神的に追い込まれる人が
多くなる。」

これ、もう予感してたり、
一足先に、その運気のゾーンに入ってる
お客様もいらっしゃる。

ここで、いただいたメールの一部掲載♪

「あいちさん

ブラックマトリックスオパールを身につけて
以来、イライラが減りました。
更年期かなって思ってたけれど、
違ったのかな。
石の効果をすごく感じてます。
前までは、近所の人とも、
子どもともどうにも上手く行かなくて、
イライラしっぱなしで、全部
放り出したい気持ちでした。

でも、ブラックマトリックスオパールを
身につけてから、
イライラしてた自分が、いなくなって、
すごく不思議なくらい
気持ちが安定しています。
（中略）
あいちさんのおっしゃってた通り、
怒る必要ないこと多いって、気付きました。
石って、不思議ですね。
そして、私、イライラしなくなることが
あるんですね。（中略）
優しい自分で、愛情を注げることが、
うれしいです。
おかげで関係性が、良くなりました。
本当にこの石と出会わせてくださって
ありがとうございました。」

愛情注げるって、幸せよね＾＾
愛情受け取ってもらえたり、
愛情受け取れるっていうのも幸せ♪

そもそも、愛情があるから、
イライラも生まれるんだもん。
「イライラも愛情の一部」
って、あいちは、解釈してるよ＾＾

ブラックパトリックスオパールは、
その愛情の姿を遊色効果で、
気持ち良い方に動かしてくれるだけ♪

イライラする運気っていうものもあるし、
細かなストレス溜まってて、
イライラするベースが
出来上がってるっていうこともあるし、
イライラしやすい体調のといもある。

そのゾーンの中で、
悪化しないようにするために、
大事なことは、、、、！

「イライラしてませんよ風になって、
自分をごまかさない」こと。

誤魔化しって、解決しないどころか、
悪化させていくからね。

イライラしてるのに、
ニコニコしてる人って、ただただ、怖いし。
空気でバレてるし。

イライラなんて、いつだって、
どこででも、発生するもの。

頑張って、結果が出ないと、
イライラしちゃうだろうし、
失礼な人がいても、イライラするだろうし、
お金にゆとりがなくなっても、
イライラする。

人間だもん。
そりゃそうだ。

でも、自分が特に、
何にイライラするかってことを理解して、
それについて、イライラしないように
事前対策をしておくことが大事になってくる。

もちろん、ブラックマトリックスオパールの
効果を受け取るのも、めっちゃあり♪♪♪

ブラックマトリックスオパールは、
そのポイントをしっかりと捉えて、
変化させてくれるからね♪

石との出逢いも、
心と向き合うことの
一つのきっかけになったらいいなって、
思うよ＾＾

昨日や今日の勉強会でも、
参加者さんたちから、ストレスの話が出てきて、
「あいちさんは、こういうとき、
イライラされないんですか？」
って聞かれたり、
私の話した自虐的な例題に対して、
「それって、イライラしたでしょ！」
って言われたりも。

でも、正直、
イライラしてないことの方が断然多い。

それは、私が、人間的にできている、
からでは、全くない。ええ。

そのことに関しては、解決したから、
っていうだけのことなの。

自分に合わないこともやってきて、
人に合わせて生きてきた時期もあって、
お金優先の生活もしたこともあって、
結果、
蕁麻疹ができるぐらいストレス溜まって
イライラマックスに気づかないまま、
病院行きになったことも。

それを反省しつつも、
似たような失敗、何回もやらかしたあと、
ようやく、
自分に合うものを見つけて、
自分らしい時間の過ごし方も、
自分に合う人付き合いもわかって、
今になる。

自分を理解したら、
気持ちの切り替え方が上手くなった。
イライラする必要がないことに
気づくことが早くなったとも言う。

そして、がんばりどころの力の出し方も
昔に比べて、うまくなったのは、
イライラに力を取られなくなったから。

あと、シンプルに、
自分のやりたいことに夢中になってたら、
誰かに腹を立てることも減って、
時間的に忙しくても、
自分の生き方がクリアに見えてたら、
気持ちにはゆとりを持てるようになる。

そして、
勉強会でもお伝えしてた大事なことは。

自分の「力」って、やっぱり、どうして、
「愛情」ってこと。

その愛情は、この場合、２種類。

愛情って、もらえる幸せと
私の方から注がせてもらえる愛情と二つある。
そのどちらが欠けても、
愛情飢餓の感覚になるんだよね。

愛してもらえて、
愛していく日常の中では、
体力消耗するイライラは、
あんまり発生しない。

私の中で、イライラというものは、
ぼたん（母）が、
いっぱい目の前で表現してくれた。笑

おかんとの関係性が一山越えたら、
イライラしている人を見ても
イライラも愛なんだって感じるほどになった。
ぼたんのおかげや！

イライラ＝愛おしい、かわいい愛。

愛されたいっていう気持ちの表現が、
たまたまイライラなだけだもんね＾＾

私に
「イライラしないの？」
って聞いてくる人って、
自分だったら、イライラするから、
聞いてくるんだと思うけれど。

昔、職場で、
「私だけがイライラしてる。
一緒に悪口言ってくれないのって、腹立つ。」
って、目の前で怒られたことがある。

悪口言わない私に「いい子ぶって」って、
イライラしたんだろうけれど。

一緒になって、悪口言うほうが、
この人とは、仲良くなれるんだろうなって
友達を作る為の必要悪が心理的にも
世の中にあることは、理解してる。

合わせない自分も頑なだと思ったし、
「悪口言ってる内容、
あなたにも当てはまるよ。」
って言いたいのを堪えただけ、
その時の私の処世術だったんだよね。

悪口って、自分のことを棚に上げてることが、
ほとんどだから、
私的には、虚しいっていう解釈だけど。

イライラは、そう悪いもんでもないって、
否定もしていないの。
一緒に悪口言って欲しいって、
かわいい。。。

そして、怒る人って、エネルギーあるし、
仲直りも、すごく激しくする。
見える姿は、イライラだけれど、
それも愛情の一つの形、温度なんだよね。

愛情がなかったら、イライラもしないもん。

イライラって、
愛情を注いで欲しい時や、
愛情を注ぎたいのに、できない時、
不器用になってるときに、出てくる感情って
私は解釈してるよ。

そして、
愛情をもらうだけでも、幸せは、物足りなく、
愛情を注ぐだけでも、物足りない。

両方必要だからなんだけれど、
そのバランスを探すために、
自分の内側にキーとなる感情と
向き合う必要があるだけなんだ。

誰だって、大切にされたいし、
大切にしたい気持ちがあって、
その２種類の愛情の形は、
上手くできないと、イライラしちゃう。

愛情がらみのイライラが、
人間には、きっと、たくさんある。
それだけ、人の気持ちは、屈折してて、
愛おしい。

イライラした時は、
自分を　相手を　もっと愛せる可能性が、
見つけれるきっかけなのかもしれない。

ブラックマトリックスオパールは、
その変化を自在にコントロールしてくれて、
心を本来に戻してくれる効果があるよ。

心をイライラさせたい時って、
ある。
でも、長引かせないで、愛おしく、
愛せる、愛される自分に戻ってね♪

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